در سپنج اول، علی درستکار با فاضل نظری اندیشمند، ادیب و شاعر معاصر از توجه به روح زندگی می گویند و اهمیت عشق. «سپنج» دعوت به تفکر است.

در سپنج دوم، علی درستکار با سید مهدی شجاعی اندیشمند، پژوهشگر و نویسنده معاصر از ارزش دنیای گذرا و ابعاد و چرایی آن می گوید. «سپنج» دعوت به تفکر است.

در سپنج سوم، علی درستکار با علی نصیریان هنرپیشه اندیشمند، درباره انسان، آگاهی و عشق و هنر سخن می گوید. سپنج دعوت به تفکر است، در خلوت تماشا کنید.

در سپنج چهارم، علی درستکار با ساعد باقری ادیب، پژوهشگر و شاعر معاصر از قرار و بی قراری می گوید. «سپنج» دعوت به تفکر است و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج پنجم، علی درستکار با سید محمد بهشتی معمار و فرهنگ پژوه درباره کوک ساز زندگی می گوید. «سپنج» دعوت به تفکر است و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج ششم، علی درستکار با بیژن عبدالکریمی فیلسوف معاصر از تهدیدی مهم تر از بمب اتم در جهان امروز می گوید. «سپنج» دعوت به تفکر است و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج هفتم، علی درستکار با خسرو حکیم رابط، نمایشنامه نویس شهیر، از نزدیکِ یک قرن زیست آگاهانه و دریچه هایی نو به قصه های زندگی این اندیشمند می گوید. بسیاری از نام های آشنای هنرهای دراماتیک از شاگردان ایشان بوده اند. «سپنج» دعوت به تفکر است و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج هشتم، علی درستکار با پرفسور رضا منصوری فیزیکدان و کیهان شناس و سیاستگذار علم از پیامی می گوید که انسان ایرانی می تواند برای دنیای مدرن داشته باشد. آینده انسان ایرانی با تکیه بر ریشه هایش. «سپنج» دعوت به تفکر است و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج نهم، علی درستکار با دکتر شهیندخت خوارزمی، روانشناس و استاد ارتباطات و نظریه پرداز حوزه کیفیت زندگی، درباره تفاوت های انسان با دیگر مخلوقات و مشقات تغییر وضع موجود می گوید. این سپنج عمیقا شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج دهم، گفتگوی علی درستکار است با دکتر سید علی موسوی گرمارودی شاعر، نویسنده و حافظ پژوه که با اتکا به شعر گپی آرام و خلوتی آراسته برای شما می آفریند. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج یازدهم، دکتر قطب الدین صادقی، نمایشنامه نویس و کارگردان، در گفتگو با علی درستکار از اهمیت افزودن به جهان توسط انسان می گوید. سپنج دعوتی به تفکر است و بهتر است در خلوت تماشا کنید.

در سپنج دوازده، استاد دکتر ژاله آموزگار، محقق تاریخ، اندیشمند و زبان شناس، از ضرورت خردورزی و فهم از دنیا برای لذت بیشتر می گوید. علی درستکار با سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می کند در خلوت تماشا کنید.

در سپنج سیزدهم؛ دکتر یونس شکرخواه پیشکسوت ارتباطات و روزنامه نگاری حرفه ای ایران از اهمیت تعمیق و توجه به فرامتن بافت روزمرگی می گوید. سپنج با اجرای علی درستکار دعوتی است به تفکر که توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج چهارده؛ دکتر محمد فاضلی جامعه شناس روبروی علی درستکار از تماشای ابدیت می گوید. سپنج را در خلوت تماشا کنید و ساعتی را در تفکر به سر ببرید.

در سپنج پانزده، پرفسور محسن رنانی، اقتصاددان، از اهمیت کشف خود، خودآگاهی و شکفتن می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می کنیم در خلوت تماشا کنید.

سپنج شانزدهم؛ استاد هوشنگ مرادی کرمانی، نویسنده نام آشنای قصه های ایران، به موضوع خلق داستان هر کدام از ما در زندگی می پردازد. سپنج دعوتی است به تفکر و بهتر است در خلوت تماشا کنید.

سپنج هفدهم؛ میزبان استاد منوچهر صدوقی سها فیلسوف، عرفان‌پژوه‌‌، نویسنده و حقوقدان اهل ایران است. این سپنج مباحثه ایست پیرامون مقصد و مقصود نهایی انسان. سپنج دعوتی است به تفکر و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

دکتر امیر عباس علی‌زمانی فیلسوف و مولانا پژوه از روح زندگی و آگاهی و فهم می گوید. سپنج دعوتی است به تفکر و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

دکتر شیوا دولت آبادی، روانشناس، از آگاه تر شدن و خود شناسی سخن می گوید. ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

‎در سپنج بیست وچهارم، مصطفی ملکیان، فیلسوف، پاسخ می دهد: من چیستم؟ کجا هستم؟ چه باید بکنم؟ ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج بیست وپنج، میرجلال الدین کزازی ادیب و پارسی پژوه از بهای انسان می گوید. ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

‎در سپنج بیست وشش، دکتر منصوره اتحادیه تاریخ نگار از اهمیت فهم تاریخ برای درک لحظه ی انسان می گوید. ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

‎‎در سپنج بیست و هفتم، دکتر مقصود فراستخواه جامعه شناس از «طرح زندگی» می گوید. ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

‎در سپنج بیست و هشت، دکتر مهدی گلشنی، فیزیک دان و فیلسوف، از جستجوی فطری حقیقت توسط انسان می گوید. ‎سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و توصیه می شود در خلوت تماشا کنید.

‎در سپنج بیست و نهم، دکتر موسی غنی نژاد، اقتصاددان ایرانی از اقتصاد آزاد و انسان آزاد می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی، میزبان استاد داریوش مؤدبیان چهره شناخته شده تئاتر است و راهکارهایی برای ساختن از مسیر کوشش می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج سی و یک، دکتر مسعود شیروانی متخصص مغز و اعصاب نگاه جدیدی درباره عملکرد عضو کلیدی بدن یعنی مغز و نقش آن در روزمره زندگی می گوید. این سپنج نیز شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و دوم میزبان دکتر سهیلا شهشهانی، انسان شناس است. او از قدر و قیمت انسان در جهان معاصر می گوید. سپنج در دنیای شلوغ معاصر خلوتی است برای تفکر!

سپنج سی و سوم میزبان دکتر هادی خانیکی، از چهره های برتر ارتباطات است. او از اهمیت مذاکره با جهان پیرامون می گوید. سپنج را در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و چهارم میزبان پرفسور علی منتظری، اپیدمولوژیست است و از اهمیت فراگیری خوبی ها در زندگی سخن می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود، در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و پنجم؛ میزبان دکتر اردشیر قوام زاده فوق تخصص بیماری های خون و سرطان از تلاش و خستگی ناپذیری در نیل به اهداف در زندگی می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و ششم؛ دکتر محسن محبی؛ حقوقدان بین المللی، از حقوق انسان برای زندگی بهتر می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و هفتم؛ دکتر شمس السادات زاهدی؛ اولین بانوی ایرانی که دکترای مدیریت گرفته اند از اهمیت مدیریت در جامعه و زندگی می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

در سپنج سی و هشت؛ دکتر ناصر فکوهی؛ انسان شناس از تغییر جامعه به قیمت تغییر هر فرد سخن می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.

سپنج سی و نه؛ استاد بهاالدین خرمشاهی قرآن پژوه، حافظ شناس و فیلسوف معاصر از معنای زندگی می گوید. سپنج شما را به تفکر دعوت می کند و پیشنهاد می شود در خلوت تماشا کنید.